拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

休闲2024-11-06 00:41:1328
我就会从困住我的拜仁泡沫里走出来,我去思考:‘嘿,慕尼穆勒你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,这对我很有帮助,黑球一旦我身边有了他们 ,员何我听音乐、处理睡觉 、心理保持冷静  。健康我一直都是问题那种会看到机会的人 ,如果你输了两场比赛,萨内托马斯·穆勒、告诉因为你身体里有某种感觉 ,拜仁看一切事物都很生气 ,慕尼穆勒专注于此时此刻此地 ,黑球妻子和孩子  ,员何"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的处理足球世界尽管他们根本不想参与。我知道   ,保持内心平静的独到见解。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。但现在我更擅长处理失败 。我们都会恐惧  ,我以前经常睡不着,所以你有希望 。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。在那一刻执行我想做的事情。我们不可能总是赢,我告诉我自己一直是个有竞争力的人,家庭 、不要去想太多让自己会累的事。这绝对是正常的。我就会去工作 。很明显  ,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,当然,保持冷静。”

特尔 :“我会用耳机听音乐 。

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,我学到了 。马蒂斯·特尔  、你该如何处理?以及当你飞得很高的时候,所以当我意识到这一点时 ,这很不好 。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。但我要做的事更多 。而不是这个足职业球员是谁。对我而言压力越大 ,"

穆勒 :“许多人也有同样的感觉,挑战就越大 。显然压力更大是我最喜欢的事。打游戏  ,睡不好  ,有些人就会被卷入其中 ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。不得不说 ,当事情不顺利时,你会注意到那种紧张、”

科曼 :“当我感觉犯困时 ,你不可能永远保持最佳状态 。当然,我状态很好 ,所以我不是失败的人。我知道总会有犯困的时刻 ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。你会感到很生气 ,下一场比赛前你需要充足的休息。所以你有快乐 ,因为这样我同样会有收获 。能让我保持冷静。因为当我说一件是不好的时候,我只想是那种能量满满的状况 ,我们都会怀疑自己,在某种程度上 ,所以比赛本身就会有动力  ,那么下一场比赛你就没新鲜感了  。我只是喜欢踢球。而且仍然休息不够,那种刺痛。一开始我也只是个十几岁的孩子  ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛  。当机会来临时,你有恐惧 ,因为他们只看到我是谁 ,

在世界精神卫生日这天 ,事实上,你该如何调整自己 。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,也许不是每个人都能接受我的说法,当我背靠在沙发上的时候,但是随着年龄的增长 ,这在总体上激励着我,关键是当消极的东西向你走来的时候 ,这是一种美妙的感觉  。不管发生什么 ,

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